Testade helt spontant att göra denna röra idag, det perfekta mellanmålet och en riktigt god energikick! :) Hittade receptet på en mjölkförpackning vid fikat med kära vänner :) ...

"Piggelinröra"

2 apelsiner

1 banan

250 g keso

1/2 dl russin

2 msk hackade hasselnötter

2 msk rostade solrosfrön

1 msk honung

Skala apelsinerna och bananen. Dela apelsinerna i klyftor och skär bananen i skivor.

Blanda keson med russin, nötter, solrosfrön och honung.

Rör ner apelsinerna och bananen och njut!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Är onerkligen en underbar känsla att gå ut i trädgården och hämta egna vinvär & hallon till frukost, mums! :) Älskar känslan av att äta något man odlat själv... Kombinerade bären med, fil, cocoa nibs & lite nötter och frön.     Mums!    ...

Testade ett recept som jag fått av en pluggkompis till mig från Grythyttan-tiden, Afsaneh! :) Tusen tack snälla, det var riktigt, riktigt gott! Och superenkelt att göra - perfekt! Blev en kanongod lunch med sallad och matvete till!        ...

Tog en liten halvslö cykeltur med pappa idag :) Vi cyklade 1,2 mil i lugnt tempo eftersom han inte orkar cykla så fort. Körde bla runt Hosjön, som alltid är lika vackert oavsett årstid. Tycker så mycket om den rundan... Invigde min Tour de France-v...

Hade en skön morgon på Lugnet tidigt imorse. Åkte och simmade med Kerstin, simmade 1 km som alltid... Alla härliga hårdrockare, som intagit Lugnet för att gå på Rockstad Falun, hade inte ens vaknat så tidigt, haha! Känns jättekonstigt att inte vara d...

Åh denna kom med posten idag - en underbar liten tavla som jag ropade in på Tradera för nån vecka sen :) Såå himla fin! Kloka ord...     ...